Среда, 26.04.2017, 18:39
Приветствую Вас Гость | RSS

Радость Сатаны

ГУДЯЩЕЕ ДЫХАНИЕ ЙОГИ

ГУДЯЩЕЕ ДЫХАНИЕ ЙОГИ

Это дыхание жизненно важно для освоения мантр [слов и имен силы]. Мантры нужно всегда вибрировать, НИКОГДА просто произносить. Каждая буква мантры должна быть провибрирована (пропета), даже согласная. Только в вибрации слова силы проявляют свою истинную мощь.

Чтобы исполнить гудящее дыхание йоги [Брахмари]:

1. Вдохните, как в полном дыхании йоги, наполняя легкие снизу доверху.

2. На выдохе держите губы закрытыми в этом упражнении, ГУДИТЕ. Пусть гул способствует выдоху. [вдохните полностью, затем издайте звук ХММММММММ [с закрытыми губами] пока полностью не выдохните].

Это один круг. Сделайте 5 кругов.

Меню сайта
Форма входа
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0